iHerb ヨギティー【デトックス】フレーバーの人気はどれ？比較してみました！
【この記事では、ヨギティーラバーの筆者がYogiteaデトックスのフレーバーを口コミ数人気順にご紹介します】現在、アイハーブなどで購入できるヨギティーのデトックスフレーバーは全部で4種類🌟どちらも人気のデトックスフレーバーですが、どれを購入...
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おすすめ食品 貧血予防にオススメの薬膳食材『黒きくらげ』その効能やお手軽レシピをご紹介
【中華料理の名脇役「黒きくらげ」たまに食べるだけじゃもったいない！知られざる効能・効果をご紹介します】みなさん黒きくらげ、食べますか？？私も薬膳の勉強をするまでは、全く興味がなかった食材です(笑)しかし！今や黒きくらげは私にとってなくてはな...
おすすめ食品 初心者でも取り入れやすい薬膳食材『なつめ』その効能やオススメ商品・薬膳ショップをご紹介
【薬膳漢方検定合格者の筆者が本当に毎日食べているオススメの薬膳食材"なつめ"をご紹介】主人の病気をきっかけに興味を持った薬膳。薬膳と聞くと「体には良いけど、何だか美味しくなさそう…、手間がかかりそう…」と思われがちですが、特別な食材を使う必...
おすすめ食品 花粉症が一日で治る!?魔法の粉『長沢オリゴ』実際に使った効果とレビュー
【知る人ぞ知る！様々なアレルギー疾患や不眠・うつに効果があると言われている白い粉(笑)家族で実際に使ってみた感想や効果をご紹介します】長沢オリゴ、皆さんご存じでしたか？アンミカさんがテレビで紹介していたり、以前雑誌にも取り上げられていたよう...
すべての記事 子供のキズや汗疹、授乳時のおっぱいケアに超絶おすすめ！【スパジリックビーの使い分けや効能】蕁麻疹やヘルペスにも！
【知る人ぞ知る万能クリームの「スパジリックビー」その使い分けや種類ごとの効能、実際に使用したレビューをご紹介】スパジリックビーって初めて聞くけど、ナニ？？ふわりぃスパジリックビーはドイツ発祥の自然療法「ホメオパシー」で使われている、様々なス...
おすすめ食品 パルシステム愛用歴10年！おうち無添加を続ける私のオススメ商品
【パルシステム愛用歴10年の筆者がずっとリピートしているオススメ商品を冷凍・冷蔵・常温別にご紹介】関東在住の方はCMでもよく見かけると思いますが、パルシステムは関東圏を中心に約170万世帯が利用している生協です。長くなるのでここでは詳細を控...
おすすめ食品 子供の野菜不足にはコレ！気軽にビタミン・ミネラルが補える無添加ふりかけ『菌ちゃんげんきっこ』腸活にもオススメ！
【無添加・健康オタクの筆者が見つけた簡単に野菜不足を補えるオススメ商品をご紹介】『菌ちゃんげんきっこ』って初めて聞くんだけど…菌て…だ、だいじょうぶ？ふわりぃ大丈夫(笑)！ 菌って漢字に少しびっくりするけど、『菌ちゃんげんきっこ』は旬の野菜...
すべての記事 発芽酵素玄米って何？そもそも発芽って必要？発芽酵素玄米には専用の炊飯器が断然おすすめな理由
【発芽酵素玄米歴4年の筆者が酵素玄米を食べるなら専用の炊飯器が本当にオススメな理由をご紹介】｜発芽酵素玄米とは『玄米を発芽させ小豆と塩を入れて一緒に炊き三日ほど保温して熟成させたもの』で寝かせ玄米とも呼ばれています。健康志向の方や病気療養中...
おすすめ食品 子供に安心してあげられるオススメ炭酸飲料
【筆者が子供用に家にストックしている人工甘味料や余分な添加物が入っていないオススメ炭酸飲料をご紹介します】子供と一緒にお買物にいった時、炭酸飲料を欲しがるときってありますよね。我が家は子供が炭酸飲料に目覚めるのが遅く小学校中学年ごろからやっ...
すべての記事 おすすめ温活法【酵素風呂】特徴やメリット・デメリットをご紹介
【酵素風呂が大好きな筆者がその特徴やメリット・デメリット・注意点をご紹介します】酵素風呂って最近流行ってきているみたいだけど、どんな感じかなぁ？？ふわりぃ酵素風呂(酵素浴)は米ぬかやヒノキのおがくずが自然発酵するときにでる熱を利用した温浴法...